Eye Pain Natural Remedies: शरीर का हर अंग कोमल होता है, लेकिन उनमें आंखें सबसे पहले आती हैं ! आजकल लोगों को आंखों (Eyes) की काफी समस्या हो रही है और कम उम्र में ही लोगों ने चश्मा लगाना शुरू कर दिया है। आंखों को लेकर जरा सी लापरवाही भी भारी पड़ जाती है। आजकल बच्चे हों या बड़े सभी अपना काफी समय मोबाइल और लैपटॉप पर बिताते हैं। ऐसे में अक्सर आंखों में दर्द (Eye Pain) की समस्या हो जाती है।
Eye Pain Natural Remedies
इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स का ज्यादा इस्तेमाल कर रहा है आंखें कमजोर, समय रहते ध्यान न दिया जाए तो आंखें कमजोर होने लगती हैं। अगर आप भी मोबाइल और लैपटॉप की वजह से आंखों में दर्द (Health Care) से परेशान हैं तो यहां हम आपको आंखों के दर्द का घरेलु इलाज बता रहे हैं।
आँखों के लिए खीरा
मोबाइल और लैपटॉप पर अधिक समय बिताने के कारण अगर आपकी आंखों में दर्द (Eye Pain ) होने लगा है तो खीरा आपको इस दर्द से तुरंत राहत दिला सकता है। दर्द से निजात पाने के लिए आप खीरे की स्लाइस काटकर आंखों पर 20 मिनट के लिए रख सकते हैं ! इसके अलावा आप खीरे को कद्दूकस करके भी आंखों पर रख सकते हैं। खीरे के सेवन से आपको दर्द से राहत मिलेगी !
आँखों के लिए गुलाब जल
गुलाब जल आंखों के लिए भी फायदेमंद (Eye Pain Natural Remedies) होता है। गुलाब जल आपको आंखों के दर्द और जलन से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है ! गुलाब जल की 2-2 बूंद आंखों में डालें और कुछ देर आराम करें। गुलाब जल के इस्तेमाल से आंखों में खुजली की समस्या भी खत्म हो जाती है !
आंखों के लिए आलू
खीरे की तरह आलू भी आंखों के दर्द (Eye Pain) से राहत दिला सकता है ! इसके लिए सबसे पहले आलू के स्लाइस काटकर 20 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। इसके बाद ठंडे स्लाइस को आंखों पर रखें। इसके सेवन से दर्द से राहत मिलेगी !